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Deine Trauerbegleitung 

Wenn dich Trauer oder Verlust in ein dunkles Trauermeer hinabziehen,
bin ich deine sichere Begleitung durch die Tiefen der Trauer. Damit du sicher
wieder auftauchst und einen neuen Kurs Richtung Zukunft einschlagen kannst.

Dabei kann dich Trauerbegleitung unterstützen:

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Trauerwellen
bezwingen

Du bekommst Raum zum erzählen und erinnern und lernst wie du die Wellen der

Trauer im Alltag gut bewältigst.

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Kurs

aufnehmen

Du erhältst neue Möglichkeiten, um leichter mit deiner Trauer umzugehen und wirst auf deinem Kurs in eine neue Zukunft begleitet.

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Einfach
Du sein

Hier darfst du sein,
wie du bist mit deiner ganzen Individualität. Alle Menschen sind willkommen und finden hier einen sicheren Raum.

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Kostenfreies Schnuppertauchen im Trauermeer
Deine 7-Tage-Begleitung in der Trauer

Als kleines Geschenk habe ich ein kostenfreies PDF für dich erstellt.

 

Darin begleite ich dich 7 Tage lang mit kleinen Impulsen

durch dein Trauermeer. Vielleicht entdeckst du in deinem

Trauermeer verborgene Schätze und kannst jetzt schon

deinen Kurs wieder in Richtung einer positiven Zukunft setzen.

Jetzt in Newsletter eintragen und Geschenk erhalten.

Vielen Dank!

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"                            kann uns in ein
Meer voller neuer Emotionen ziehen.
Alles ist kalt und dunkel und wir kennen uns
an diesem neuen Ort, in diesem
für uns fremden Trauermeer, nicht aus."

- Katharina Esser -

Menschen, die sich mutig mit Trauer beschäftigt haben, sagen:

Simone
Trauerreden

"Katharina hat uns bei der Beerdigung meines Vaters begleitet. Sie hat sich vorher sehr viel

Zeit genommen, um mit uns über unsere Erinnerungen zu sprechen und das Wesen und den Charakter meines Vaters zu erfassen.

Dieses Vorgespräch hat schon sehr viel Trost gespendet, weil Katharina unglaublich einfühlsam ist.

Sie hat uns dann mit ihrer warmen und gefühlvollen Rede durch

die Beerdigung getragen

und uns geholfen,

ein Bild in unseren Herzen

zu verankern, das wir nun

immer in uns tragen.

Danke, Katharina!"

Monika
Trauerbegleitung

"Katharina ist unglaublich einfühlsam und emphatisch, offen und warmherzig.

Sie versucht alles, um eine Lösung zu finden oder die Sichtweise positiv(er) zu gestalten. Durch die Zeit, die sie sich nimmt und das Herzblut welches sie investiert, gibt sie ihrer Arbeit die noch persönlichere Note, was

den Eindruck hinterlässt, es ist

kein Beruf sondern ihre Berufung!"

Cornelia
Trauerberatung im Unternehmen

"Meine Mitarbeiter (hauptsächlich Männer) waren anfangs skeptisch, aber das Feedback hinterher war sehr positiv. Katharina begegnet dem schweren Thema Trauer mit einer sehr angenehmen und feinfühligen Art und erleichtert einem dadurch den Zugang zu dem Thema. Die Info-Veranstaltung hat sehr spannende Einblicke in die Phasen der Trauer gegeben, welche einigen der Mitarbeitern sehr geholfen hat, ihren eigenen Trauerprozess besser annehmen zu können. [...]"

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So unterstütze ich dich in deiner Trauer:

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Individuelle Trauerbegleitung

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Online
Gruppenprogramm

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Freie
Trauerreden

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 Trauerbegleitung?

Als professionelle Trauerbegleiterin begleite ich dich mit meiner Expertise zu Trauer,

Verlust und Emotionen. Trauerbegleitung ist keine Therapie. Ich arbeite weder

medizinisch noch therapeutisch. Du darfst eine Trauerbegleitung jederzeit in Anspruch

nehmen, egal ob dein Verlust ganz frisch ist oder vielleicht auch schon viele Jahre zurück

liegt. Trauerbegleitung kann nach unterschiedlichen Verlusten hilfreich sein: Nach dem Tod

eines nahestehenden Menschen, dem Tod eines Haustiers, dem Verlust des

Arbeitsplatzes, einer Trennung oder dem Ende einer Freundschaft. Trauerbegleitung

basiert auf einem Vertrauensverhältnis zwischen Trauerbegleiterin und trauernder

Person. Selbstverständlich bleibt alles vertraulich zwischen uns, was du mir erzählst.​

Während der Trauerbegleitung hast du die Möglichkeit, deine Gefühle zu besprechen

oder auch deine Fragen zu Trauer zu stellen. Wir schauen gemeinsam, was dir in

deinem Leben Stärke gibt und wie wir deine schon vorhandenen Ressourcen stärken

können. Dabei erlebst du dich vielleicht von einer neuen Seite und lässt dein

Selbstbewusstsein wachsen. Gleichzeitig stärkst du dich für mögliche zukünftige Krisen.

Du entwickelst neue Perspektiven für dein Leben und wirst wieder mehr Freude

am Leben entwickeln können. Wenn du dir unsicher bist, ob eine Trauerbegleitung

das richtige für dich ist, kannst du zunächst ein kostenfreies Kennenlerngespräch buchen.

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TRAUER

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Lerne, mehr

über Trauer

und verstehe

die Trauerprozesse.

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RESSOURCEN

Entdecke, was

alles in dir steckt,

was alles da ist und was alles bleiben darf.

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ZUKUNFT

Erlebe, wie du

wieder in eine neue Zukunft blicken darfst.

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Ich navigiere dich sicher durch dein
Trauermeer als professionelle Trauerbegleiterin
und mit meiner Erfahrung als Suizidhinterbliebene

Ich bin Katharina und als professionelle Trauerbegleiterin und

emTrace-Emotionscoach begleite ich dich durch deine Trauer.

Das Trauermeer ist dunkel und kann Angst machen. Ich zeige

dir, dass es dort trotzdem auch verborgene Schätze gibt.

Ich kenne die dunklen des Trauermeers aus eigener Erfahrung. 

Als ich vor einigen Jahren meinen Vater durch Suizid verloren habe,

habe ich diese Tiefen kennengelernt. Nach und nach habe ich versucht, das erlebte zu verarbeiten, mit den Schuldgefühlen zurecht zu kommen und habe begriffen, dass ich der Trauer ihren Platz geben darf, anstatt sie zu verdrängen.

Ich bin überzeugt, dass es in der Trauer auch viele Schätze zu entdecken gibt: Wir erleben uns und unsere Gefühle nochmal anders und können in eine neue Richtung wachsen. Wir erleben die Beziehung zu der verstorbenen Person vielleicht nochmal auf eine neue Art. Der Verlust wird uns prägen und trotz der tiefen Trauer, dürfen wir auch wieder positiv in eine neue Zukunft blicken. 

Damit du in dieser schweren Zeit nicht alleine bist, würde ich dich gerne auf diesem Weg Richtung Zukunft begleiten.

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"Wie die Tiefe des Meeres, kann

uns auch Trauer, Angst machen.
Doch wie wir im Meer

Wunderschönes entdecken können,
so können wir auch in der Trauer verborgene Schätze entdecken."

- Katharina Esser -

Brauche ich eine Trauerbegleitung?

SITUATION

  • Du fühlst dich mit deiner Trauer alleine.

  • Dein Umfeld hat nur noch wenig     Verständnis oder du möchtest dein Umfeld mit deinen Gedanken und Gefühlen nicht belasten.

  • Du fragst dich, ob es "normal" ist wie          du fühlst oder ob du "richtig" trauerst.

  • Deine Trauer hat körperliche      Auswirkungen, du hast Schlafprobleme, Magen- oder Kopfschmerzen.

  • Der Schmerz des Verlustes wird            einfach nicht weniger.

  • Du möchtest gern etwas                    verändern, weißt aber nicht wie.

WUNSCH

  • Du möchtest dich wieder etwas leichter fühlen.

  • Du wünschst dir wieder einen           positiveren Blick aufs Leben.

  • Du wünschst dir einen Raum, wo du          über all das sprechen kannst, was dich bewegt, wo du deine Fragen stellen        kannst und Unterstützung bekommst.

  • Du wünschst dir wieder eine                    innere Ruhe und Balance zu finden.

  • Du wünscht dir jemanden an der Seite,        der deine Trauer versteht, sie nicht beurteilt und dich und deine Gefühle ernst nimmt.

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Ich möchte Menschen inspirieren,
für einen lebendigen Umgang mit Trauer

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Du hast weitere Fragen?
Melde dich bei mir

Vielen Dank!

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